PLANO DE CURSO DE

EDUCAÇÃO FÍSICA

 

CONTEÚDO DO 6º AO 9º ANO

1. A Educação Física e as Práticas Corporais:

  • Área de Esportes Individuais: Natação (Aprendizado e Aperfeiçoamento);
  • Área de Jogos e Esportes Coletivos: Basquetebol, Futebol, Futsal, Handebol e Voleibol, Jogos Populares, Jogos de raquete (badmington, frescobol, minitênis), Cofferball.
  • Área de danças e expressão: Dança Moderna, e Atividades Ritmicas e Expressivas.
  • Área de Ginásticas: Ginástica de Solo, Ginástica Rítmica e Ginásticas de academia.

·   Área de Artes Marciais: Boxe Tailandes, Capoeira, Judo, Jiu-Jitsu, Karatê e Taekwondo.

 

2. Conhecimentos sobre o Corpo, Aptidão Física e Saúde

  • Qualidades físicas
  • Aptidão física e saúde
  • Indice de MassaCorporal (IMC), controle de peso e obesidade

 

3. Temas de Educação Física associados à Feira Cultural (de acordo com o PPP da Escola)